UiT in Malle RSS link

- Wil jij de band tussen jou en je ongeboren kindje versterken?  - Wil jij je lichaam beter leren kennen en tot rust komen? - Wil jij je geestelijk én lichamelijk voorbereiden op je bevalling? Dan zijn deze lessen voor jou! Tijdens de lessen wordt er aandacht gegeven aan ontspanning, bewustzijn, ademhaling, (Yoga) houdingen, beweging en verbinding Elke dinsdag om 20u (sta...

Hoe blijf je in verbinding met je kind als iemand het moeilijk heeft in je gezin? Opvoeden is niet altijd makkelijk, vooral niet als er psychische uitdagingen in het gezin zijn. In deze lezing bespreken we hoe je toch dicht bij je kind(eren) kunt blijven, ondanks moeilijke situaties. We delen praktische tips over praten, steun bieden en samen sterker worden. Doe mee en ontdek hoe je...

Iedereen kan ernstig ziek worden, ongeneeslijk ziek zelfs. Een ongeval kan jou ook overkomen. Weten jouw naasten wat jij belangrijk vindt als zoiets zou gebeuren ? Welke keuzes zou je maken in bepaalde situaties ? Daarover het gesprek aangaan, is vroegtijdige zorgplanning. Tijdens deze infosessie krijg je meer informatie over hoe je een gesprek aangaat over vroegtijdige zorgplanning....

  WANDELEN 16 Januari   20 Februari   19 maart   16 April   21 Mei   18 Juni   16 Juli   20 augustus   17 September   15 Oktober   19 November   17 december      FIETSEN 26 maart   23 april   28 Mei   25 juni   23 Juli   2...

Krolf werd in september 2023 aan onze activiteiten toegevoegd: van 14.00 tot 16.00 uur: petanque en krolf (als het weer het toelaat )  Opgelet: volgende activiteiten niet tijdens de schoolvakanties en op feestdagen   van 16.00 tot 16.50 uur: keuze tussen okido-yoga, tafeltennis, sjoelbak   van 16.50 tot 17.00 uur: rust in het sportcafé   van ...

Nordic walking is een wandeltechniek waarbij je speciaal daarvoor ontwikkelde stokken of 'poles' gebruikt. Het resultaat is een laagdrempelige intensieve duursport voor jong en oud die je zowat overal kan beoefenen en waarbij je meer dan 90% van je spieren gebruikt. Zo verhoog je niet alleen je conditie en uithoudingsvermogen, maar verstevig je ook je spierkracht....

We verwelkomen je graag in zaal E van het Gemeenschapscentrum. Heb je nood aan een gezellige babbel - gezelschapspelletje - kaartje leggen...kom vrijblijvend langs. Gelegenheid tot het nuttigen van een drankje aan democratische prijzen. Ook in juli en augustus heten we jullie van harte welkom.