Doe jij mee aan Tournée Minerale?

In februari vindt opnieuw Tournée Minerale plaats, de maand zonder alcohol. Dit initiatief nodigt iedereen uit om 28 dagen lang geen alcohol te drinken en zo de eigen gezondheid en energie te verbeteren.

Ga met ons de uitdaging aan en drink in februari een maand lang geen alcohol. Zo ervaar je wat een maand zonder met je doet. Het is niet zozeer een kwestie van jezelf iets te ontzeggen: je wint er vooral bij.

Waarom meedoen?

Een maand zonder alcohol levert veel voordelen op. Veel mensen doen daarom elk jaar opnieuw mee. De campagne van 2026 viert 10 jaar Tournée Minérale met het thema ‘Ik zeg ja!’.

Je zegt ja tegen wat goed voelt voor jou. En ja, zonder uitleg te moeten geven. Water of 0,0%? Dan volstaat één antwoord: “Ja, punt.”

Je zegt ja tegen:

  • meer energie
  • beter slapen
  • geld besparen
  • een gezonder gewicht
  • een frissere huid
  • geen kater, dus meer tijd voor leuke dingen

Ontdek tal van tips voor een alcoholvrije maand op tourneeminerale.be.

Gepubliceerd op woensdag 4 februari 2026 11.43 u.