Streetworkout is een complete lichaamstraining waarbij je je eigen lichaamsgewicht gebruikt om zo je kracht, conditie en stabiliteit te verbeteren.
De dienst sport maakte i.s.m. Improve Malle trainingsschemas voor de verschillende toestellen in het park Torenhof (Hallebaan).
We maakten schemas voor drie verschillende niveaus, dus iedereen kan er aan beginnen!
Je vindt de schemas hier terug of je kan ze ter plaatse scannen met de QR-codes op de infoborden.
#sportersbelevenmeer #gemeenteMalle