Ben jij een meisje en tussen de 12 en 15 jaar en wil je werken aan je zelfvertrouwen en het omgaan met stress? Rots en Water kan je daar bij helpen.
Een training bestaat uit fysieke oefeningen en korte groepsgesprekken. We werken aan lichaamshouding, bewustwording van emoties en het herkennen van je eigen grenzen en die van anderen.
Een training zorgt ervoor dat je meer controle en zelfvertrouwen hebt.
Wanneer?
De kennismakingssessie vindt plaats op 1 april van 14 tot 16u.
De volgende sessies vinden plaats op:
- woensdag 22 - 29 april
- woensdag 6 - 13 - 20 -27 mei
- woensdag 3 juni.
Telkens van 14 tot 16u.
Waar?
GC Alice Forceville, Sint Jozeflei 26, 2390 MALLE
De training is volledig gratis.
Meer info
Mail naar vormingsteam@cawantwerpen of bel naar Sofie Melis - 0476 78 00 84.
Inschrijven
Praktisch
De lessen volgen elkaar op. Wees bij elke training aanwezig. Draag kleding en schoenen waarin je gemakkelijk kan bewegen.
