Een gezonde geest en een gezond lichaam gaan hand in hand. Het is de basis van alles, maar het is niet altijd even simpel om beide te bereiken. Je goed in je vel voelen, hoe kan je daar actief mee bezig zijn? Het is immers meer dan gezond eten en sporten.
Het bestaat uit een balans tussen verschillende aspecten in je leven, die zorgen voor een gezonde levensstijl. Gezondheid zit dus in A.L.L.E.S.
Met de lezingen en activiteiten in deze brochure willen we samen met jou aan dit doel werken. Heb je interesse in een activiteit? Schrijf je snel in en wees zeker van een plekje.
De speeddate sessies 55+ in Malle op maandag 7 en maandag 14 oktober zijn geannuleerd wegens te weinig inschrijvingen. Inschrijven voor de sessies in Schilde op maandag 18 en maandag 25 november is nog wel mogelijk. Meer informatie kan je vinden in de SIGO Folder 2024.
Gepubliceerd op
dinsdag 17 september 2024
18.06 u.
